El Tempeh: la estrella invitada de este post El Tempeh es una proteina vegetal proveniente de la soja. Es originario de Indonesia, y muy apreciado por ser un alimento ligero, digestivo y nutritivo a la vez. Al ser un alimento fermentado es muy saludable y es una de las formas más ... Read More
Frutas deshidratadas ¡¿Chuches saludables?!
La golosina más saludable que conocemos hasta la fecha Las frutas deshidratadas se parecen tanto a una chuchería que no te puedes creer que simplemente te estás comiendo un trozo de fruta. Y nada más. Podemos contártelo de mil maneras pero hasta que no las pruebes no sabrás lo que te estás perdiendo ... Read More
Barritas Energéticas Un saludable tentempié de bolsillo
Conoce a unas auténticas reinas de las meriendas 'take away' Siguiendo en la línea de los desayunos y meriendas vamos a seguir ofreciéndote recursos para que no te falten ideas saludables, ricas y fáciles de preparar. Así que no podía faltar un espacio dedicado a unas auténticas reinas de las ... Read More
Galletas de Limón y Almendras
Existen muchas maneras de darte un capricho Las galletas... no sabemos qué tienen pero atraen. Cuando hay un paquete en casa solemos acudir a él como moscas a la miel... así de populares y atrayentes son ellas. No es de extrañar que en los supermercados les dediquen ... Read More
